Alimento
Konjac: mi opinión sobre este supresor natural del apetito
El konjac es un alimento supresor del apetito, desintoxicante y equilibrante que permite perder peso rápidamente y sin sentirse frustrado. En pocas palabras, el konjac es un auténtico aliado adelgazante .
12 plantas quemagrasas efectivas que te ayudarán a perder peso
¿Sabías que ciertas plantas pueden ayudarte a perder peso gracias a sus efectos quemagrasas ? Es el caso del diente de león, del romero, del fucus y de muchas otras. ¿No está seguro de qué planta quemagrasas utilizar? A continuación te presentamos una selección de 12 plantas quemagrasas efectivas que pueden ayudarte a eliminar el exceso de grasa.
15 recetas de bebidas adelgazantes para consumir sin moderación
Probablemente ya sepas que una buena hidratación es fundamental para perder peso: además de eliminar toxinas, beber agua también aumenta la sensación de saciedad. Pero además del agua, ¿qué bebida adelgazante puedes preparar para perder peso? ¡Aquí tienes 15 que puedes consumir sin moderación!
¿Realmente existen alimentos con calorías negativas?
Los alimentos que comemos contienen una mayor o menor cantidad de calorías que luego se transforman en energía. Pero algunos alimentos son conocidos por su bajo índice glucémico y alto contenido de fibra.
La cerveza engorda: ¿realidad o sólo un error?
La cerveza, muy consumida en todo el mundo, tiene mala fama: es conocida sobre todo por hacer ganar peso y por hinchar el estómago. ¿Pero qué es realmente? ¿La cerveza engorda?
Quitosano: opiniones, eficacia, beneficios, dosis y efectos secundarios
Hoy queríamos analizar el quitosano , una molécula presente en ciertos complementos alimenticios y conocida por ayudar a perder peso al capturar las grasas ingeridas antes de que se digieran.
Bayas de Goji: beneficios, contraindicaciones, usos y opiniones
La baya de Goji , también conocida como lycium chino , es una fruta que proviene directamente de China. Utilizada durante miles de años por sus virtudes y beneficios, la baya de Goji puede ayudarte a recuperar cierto bienestar y buena forma.
